Абстрактный

В последние годы уровень питания населения в стране ежегодно улучшается, однако проблемы, связанные с жизненным стрессом, недостаточным сбалансированным питанием и другими аспектами, становятся все более серьезными. С углублением исследований полезных свойств новых пищевых сырьевых материалов, таких как повышение иммунитета, все больше новых продуктов питания будет проникать в общественную жизнь, открывая людям новые возможности для здорового образа жизни.

Несколько пищевых добавок для повышения иммунитета (только для справки):

1. Экстракт бузины

БузинаБузина — это род, включающий от 5 до 30 видов кустарников или небольших деревьев, ранее относившийся к семейству жимолостных (Caprifoliaceae), но теперь, согласно генетическим данным, правильно классифицированный в семействе мускатных (Adoxaceae). Род произрастает в умеренных и субтропических регионах как Северного, так и Южного полушарий. Экстракт бузины получают из плодов Sambucus nigra, или черной бузины. В рамках давней традиции использования трав и традиционной народной медицины черная бузина называется «аптечкой простых людей», и ее цветы, ягоды, листья, кора и даже корни веками использовались благодаря своим целебным свойствам. Экстракт бузины Sambucus содержит множество важных для здоровья питательных веществ, таких как витамины A, B и C, флавоноиды, дубильные вещества, каротиноиды и аминокислоты.Экстракт бузиныШироко используется в пищевых добавках благодаря своему антиоксидантному действию.

2. Экстракт листьев оливы 

Оноливковый листОливковый лист является неотъемлемой частью средиземноморской диеты, которую ученые изучают на предмет его потенциальной способности предотвращать хронические заболевания. Исследования указывают на более низкий уровень заболеваемости и смертности от рака среди населения, придерживающегося этой диеты. Положительный эффект частично обусловлен мощными и полезными для здоровья свойствами оливкового листа.Экстракт листьев оливы — это концентрированная доза питательных веществ, содержащихся в листьях оливкового дерева. Это мощный источник антиоксидантов, поддерживающих иммунную систему.Борясь с повреждением клеток, вызывающим заболевания, антиоксиданты снижают риск многих болезней, но исследования показывают, что эта активность экстракта листьев оливы может способствовать и другим полезным для здоровья эффектам.Олеуропеин и гидрокситирозол — наиболее распространенные антиоксиданты, содержащиеся в чистом экстракте листьев оливы. Это мощные природные антиоксиданты, обладающие множеством подтвержденных исследований в области здоровья и хорошего самочувствия, и широко используемые в пищевых добавках и косметике.Экстракт листьев оливыИзучается противовирусное действие.

3. Экстракт матча

4. Экстракт эхинацеи

ЭхинацеяРод, включающий девять видов, принадлежит к семейству маргаритковых. Три вида встречаются в распространенных растительных препаратах.Эхинацея узколистная,Эхинацея бледная, иЭхинацея пурпурнаяКоренные американцы считали это растение средством для очищения крови. Сегодня эхинацея используется в основном как иммуностимулятор для профилактики простуды, гриппа и других инфекций и является одной из самых популярных трав в Соединенных Штатах. В продаже имеются свежая трава, лиофилизированная трава и спиртовой экстракт. Надземная часть растения и корень, свежие или сушеные, также можно использовать для приготовления чая из эхинацеи. Один из компонентов эхинацеи, арабиногалактан, может обладать иммуностимулирующими свойствами. Авторы пришли к выводу, что экстракт эхинацеи способен предотвращать симптомы обычной простуды после клинического заражения вирусами простуды.Сегодня,экстракт эхинацеиОни широко используются в Америке, Европе и других странах, особенно для профилактики и лечения простуды.

5. Экстракт корня солодки

корень солодкиЛакрица культивируется по всей Европе, Азии и на Ближнем Востоке. Она используется в качестве ароматизатора в конфетах, других продуктах питания, напитках и табачных изделиях. Многие продукты, продаваемые в США под видом лакрицы, не содержат настоящей лакрицы. Вместо неё часто используется анисовое масло, которое пахнет и имеет вкус лакрицы. Корень лакрицы имеет долгую историю применения, восходящую к древним ассирийской, египетской, китайской и индийской культурам. Традиционно его использовали для лечения различных заболеваний, включая заболевания легких, печени, сердечно-сосудистой системы и почек. Сегодня корень лакрицы рекламируется как пищевая добавка при таких состояниях, как проблемы с пищеварением, симптомы менопаузы, кашель, а также бактериальные и вирусные инфекции. Полоскания горла или леденцы с лакрицей использовались для предотвращения или уменьшения боли в горле, которая иногда возникает после операции. Лакрица также является ингредиентом некоторых продуктов для местного применения (нанесение на кожу).

6. Экстракт зверобоя

ЗверобойЭто растение с желтыми цветами, которое используется в традиционной европейской медицине еще со времен Древней Греции.Исторически зверобой использовался для лечения различных заболеваний, включая болезни почек и легких, бессонницу и депрессию, а также для ускорения заживления ран.В настоящее время зверобой рекламируется для лечения депрессии, симптомов менопаузы, синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), соматического расстройства (состояние, при котором человек испытывает сильную и чрезмерную тревогу по поводу физических симптомов), обсессивно-компульсивного расстройства и других состояний. Местное применение (нанесение на кожу) зверобоя рекомендуется при различных кожных заболеваниях, включая раны, синяки и мышечные боли.

7. Экстракт ашваганды

АшвагандаЭто одна из важнейших трав в аюрведе, традиционной форме альтернативной медицины, основанной на индийских принципах естественного исцеления.Люди использовали ашваганду на протяжении тысячелетий для снятия стресса, повышения уровня энергии и улучшения концентрации внимания.«Ашваганда» в переводе с санскрита означает «запах лошади», что относится как к аромату этого растения, так и к его потенциальной способности повышать силу.Его ботаническое название —Withania somniferaКроме того, его можно найти под несколькими другими названиями, включая «индийский женьшень» и «зимняя вишня».Ашваганда — это небольшой кустарник с жёлтыми цветами, произрастающий в Индии и Юго-Восточной Азии.Экстракт ашвагандыИзвлечение экстракта из корней или листьев растения используется для лечения различных заболеваний.

8. Экстракт корня женьшеня

ЖеньшеньЖеньшень — это трава, богатая антиоксидантами. Исследования показывают, что он может быть полезен для здоровья мозга, иммунной системы, контроля уровня сахара в крови и многого другого. Доказано, что женьшень помогает снизить воспалительные маркеры и защитить от окислительного стресса. Также доказано, что женьшень улучшает память и подавляет стресс. Хотя необходимы дополнительные исследования, он также может быть полезен при когнитивных нарушениях, болезни Альцгеймера, депрессии и тревожности.Экстракт женьшеня обычно получают из корня этого растения. В качестве растительной добавки экстракт обладает противовоспалительными, противораковыми и антиоксидантными свойствами. Он также используется в гомеопатическом лечении таких состояний, как депрессия, стресс, снижение либидо и синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Гинзенозиды, также известные как панаксозиды, ингибируют синтез митотических белков и АТФ в раковых клетках, замедляют рост раковых клеток, подавляют инвазию раковых клеток, подавляют метастазирование опухолевых клеток и ингибируют апоптоз опухолевых клеток. Они также способствуют и подавляют пролиферацию опухолевых клеток.Исследования показали, что экстракт женьшеня улучшает баланс, предотвращает диабет, лечит анемию и укрепляет желудочно-кишечную систему. Также было доказано его благотворное воздействие. Использование женьшеня улучшило как физическое, так и психическое состояние при стрессе. Было даже обнаружено, что он снижает последствия употребления алкоголя и последующего похмелья.экстракт женьшеняявляется распространенным ингредиентом в энергетических напитках, женьшеневом чае и средствах для похудения.

9. Экстракт куркумы

КуркумаКуркума — распространенная специя, получаемая из корня растения Curcuma longa. Она содержит химическое вещество под названием куркумин, которое может уменьшать отеки. Куркума имеет теплый, горьковатый вкус и часто используется для ароматизации или окрашивания порошков карри, горчицы, масла и сыров. Поскольку куркумин и другие химические вещества в куркуме могут уменьшать отеки, ее часто используют для лечения состояний, связанных с болью и воспалением. Люди часто используют куркуму при остеоартрите. Она также используется при сенной лихорадке, депрессии, высоком уровне холестерина, одном из видов заболеваний печени и зуде. Порошок экстракта куркумы содержит биоактивные соединения с мощными лечебными свойствами. Экстракт корневища куркумы является природным противовоспалительным соединением. Экстракт куркумина из куркумы значительно повышает антиоксидантную способность организма.

 Краткое содержание

Продукты, укрепляющие иммунитет, могут повысить иммунитет и улучшить способность организма бороться с инфекциями. Однако важно помнить, что иммунная система — сложный механизм. Здоровое, сбалансированное питание — лишь один из способов поддержания иммунитета. Также важно учитывать другие факторы образа жизни, которые могут влиять на здоровье иммунной системы, такие как физические упражнения и отказ от курения.Всем, кто часто болеет простудой или другими заболеваниями и обеспокоен состоянием своей иммунной системы, следует обратиться к врачу.

Цель нашего предприятия – «Сделаем мир счастливее и здоровее«.

Для получения более подробной информации об экстрактах растений вы можете связаться с нами в любое время!

Источник: https://www.sohu.com

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-olive-leaf-extract

https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/echinacea

https://www.nccih.nih.gov/health/licorice-root

https://www.healthline.com/nutrition/ashwagandha

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-662/turmeric