5-Гидрокситриптофан (5-HTP) — это аминокислота, которая является промежуточным звеном между триптофаном и важным химическим веществом мозга серотонином. Существует огромное количество доказательств того, что низкий уровень серотонина является распространенным следствием современной жизни. Образ жизни и диетические привычки многих людей, живущих в эту наполненную стрессами эпоху, приводят к снижению уровня серотонина в мозге. В результате многие люди имеют избыточный вес, жаждут сахара и других углеводов, испытывают приступы депрессии, частые головные боли, а также неясные мышечные боли и боли. Все эти недуги можно исправить, повысив уровень серотонина в мозгу. Основными терапевтическими применениями 5-HTP являются состояния с низким содержанием серотонина, как указано в Таблице 1.