Экстракт зеленого чая — невероятно популярная добавка, которая в последние годы набирает популярность благодаря своей многочисленной пользе для здоровья.Экстракт зеленого чая веками использовался в традиционной медицине.

Активным компонентом экстракта зеленого чая является чайный полифенол, мощный антиоксидант, который, как полагают, оказывает широкий спектр преимуществ для здоровья.

Некоторые из наиболее известных преимуществ экстракта зеленого чая для здоровья включают его способность улучшать работу мозга, ускорять обмен веществ и снижать риск некоторых видов рака.Это также может способствовать укреплению здоровья кожи и волос, предотвращению кариеса, укреплению здоровья зубов и поддержанию здоровья сердца.

Одним из ключевых преимуществ экстракта зеленого чая является то, что он является естественным источником кофеина, который помогает повысить энергию и концентрацию внимания.Однако, в отличие от других источников кофеина, экстракт зеленого чая также богат L-теанином, аминокислотой, которая способствует расслаблению и снижению стресса и беспокойства.