Слышали ли вы об этом уникальном фрукте? Хотя это звучит уникально, его часто называют малабарским тамариндом. Вот некоторые из его преимуществ. Похудение требует времени и сочетания факторов, включая здоровое питание, физические упражнения и сон. Мы часто читаем о диетических причудах или тенденциях, которые утверждают, что ускоряют процесс похудения. Но общий вопрос: действительно ли они работают? Гарциния камбоджийская – это фрукт, который, как говорят, способствует быстрой потере веса. Это тропический фрукт, который можно найти в Индии и некоторых других странах Юго-Восточной Азии. Он также известен как малабарский тамаринд. Плоды напоминают сырые помидоры и имеют зеленый цвет. Его часто используют вместо лимона или тамаринда, чтобы придать карри кислый вкус, а в некоторых случаях его даже можно использовать для консервирования продуктов. Если гарциния камбоджийская — это просто ароматизатор, эффективна ли она для похудения? Он содержит вещество под названием гидроксилимонная кислота, поэтому малабарский тамаринд способствует снижению веса. Было доказано, что этот ингредиент увеличивает способность организма сжигать жир и подавлять голод. Поэтому его продают как натуральное средство для похудения, а также используют при изготовлении таблеток для похудения. Однако применять его рекомендуется только после консультации с врачом. Люди, страдающие ожирением или избыточным весом, имеют более высокий риск развития диабета 2 типа, чем другие. Гарциния камбоджийская помогает контролировать уровень триглицеридов в крови, способствует снижению веса и может снизить риск развития диабета 2 типа. Он может улучшить баланс и контроль уровня сахара в крови, уменьшить воспаление и улучшить чувствительность к инсулину. Потеря веса может оказать существенное влияние на тех, кто подвержен риску развития диабета или имеет другие проблемы с обменом веществ. Было доказано, что добавки гарцинии камбоджийской повышают уровень энергии. Это может не влиять на вес напрямую. Эксперты полагают, что если вы чувствуете себя более энергичным в течение дня, вы будете более активны и захотите заниматься спортом. В этом случае добавки могут увеличить расход калорий. Вот почему добавки с гарцинией камбоджийской так хороши.